10 Manfaat dan Khasiat Kesehatan Belimbing Wuluh untuk Tubuh
Ilmu Sehat
Gambar : Belimbing Wuluh (https://www.bing.com/images/search?)
KANGJO.NET, Kelua tabalong. Belimbing wuluh merupakan jenis dari buah belimbing yang warnanya lebih hijau. Buah ini ternyata bermanfaat dan berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Belimbing wuluh berbeda dari belimbing lainnya karena buah ini rasanya jauh lebih asam. Ukurannya pun lebih kecil dari belimbing biasa. Itulah kenapa jika buah yang satu ini lebih sering dikonsumsi sebagai asinan dan juga bahan buah untuk rujak yang dicampur dengan buah asam lainnya.
Walaupun rasanya kurang pas untuk dikonsumsi langsung, buah belimbing wuluh ternyata memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk tubuh Anda. Buah ini mengandung vitamin C, glukosid, tannin, asam format, peroksida, saponin, kalsium oksalat, sulphur, kalium, dan juga sitrat. Dengan semua kandungan tersebut, buah ini juga dapat diandalkan untuk kecantikan. Mari kita diskusi lebih lanjut tentang manfaat dan khasiat belimbung wuluh untuk kesehatan di bawah ini.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat belimbing, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Obat batuk
Khasiat belimbing wuluh untuk kesehatan yang pertama yaitu mengobati batuk. Buah ini bisa menjadi obat yang ampuh untuk meredakan batuk. Rasa asamnya akan menetralisir tenggorokan Anda sehingga lebih lega dan segar.
2. Mengatasi diabetes
Manfaat belimbing wuluh juga dapat mengatasi diabetes. Buah ini tidak terlalu mengadung banyak gula, bahkan cenderung asam sehingga tidak membuat kadar gula dalam darah menjadi tinggi. Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari penyakit diabetes.
3. Mengobati sakit gigi
Khasiat belimbing wuluh untuk gigi dapat mengobati nyerinya saat sakit. Buah ini mengandung senyawa yang baik untuk gigi, yaitu kalsium. Selain meredakan nyeri, buah ini juga mampu menyehatkan gigi Anda. Gigi yang sehat tentunya akan membantu Anda untul lebih optimal dalam mengunyah makanan.
4. Mengatasi panu
Manfaat belimbing wuluh sebagai obat luar yaitu bisa digunakan untuk obat panu. Oleskan buah ini ke bagian kulit Anda yang terkena panu dengan rutin setiap hari. Perlahan, panu di kulit Anda akan sembuh dan menghilang. Selain dioleskan, Anda juga bisa menambah nutrisi tubuh untuk menyehatkan kulit Anda dari dalam dengan mengonsumsi buah ini.
5. Mencegah hipertensi
Khasiat belimbing wuluh selanjutnya yaitu sebagai buah yang berguna untuk mencegah hipertensi. Kandungan buah ini tidak akan membuat tekanan darah Anda menjadi tinggi, sehingga penyakit hipertensi dapat dicegah lebih dini.
6. Obat sariawan
Manfaat belimbing wulu dengan kandungan vitamin C nya yaitu sebagai obat sariawan. Sariawan merupakan infeksi pada rongga mulut yang cukup mengganggu. Dengan vitamin C pada buah ini akan meredakan sariawan Anda.
7. Mengatasi rematik
Penyakit rematik pun dapat dicegah dengan mengonsumsi buah belimbing wuluh. Jika Anda tidak menyukai rasa asamnya untuk dijadikan obat rematik, Anda bisa sedikit mengolahnya dengan dicampur dengan buah sehat lainnya.
8. Obat gondongan
Jika Anda sedang terserang penyakit gondongan, maka Anda bisa mengobatinya dengan memakan buah ini. Khasiat belimbing wuluh untuk penyakit gondongan sangatlah bermanfaat, terutama untuk meredakan peradangannya.
9. Anti oksidan
Belimbing wuluh juga dapat menjadi anti oksidan yang alami untuk menangkal radikal bebas. Efek radikal bebas yang terlalu lama cukup membahayakan tubuh dengan beberapa penyakit yang ditimbulkannya, termasuk penyakit kanker.
10. Meningkatkan daya tahan tubuh
Manfaat belimbing wuluh yang tak kalah pentingnya yaitu sebagai sumber makanan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tubuh yang kuat perlu daya tahan tubuh yang kuat pula agar kuat dalam menyerang berbagai serangan penyakit.
SUMBER: https://www.khasiat.co.id/buah/belimbing-wuluh.html
Artikel ini telah tayang di www.khasiat.co.id dengan judul:15 Manfaat dan Khasiat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan